Здравствуйте, друзья. В этой статье мы разберём не только интересные вопросы относительно Джиу-джитсу, но и заглянем так сказать в будущее данного направления! Новичкам данная статья будет вполне познавательной, но также и для вполне опытных, так как в русскоязычном сегменте развернутых статей к сожалению пока что немного.
Вот моменты, которые мы обсудим:
– Положение дел в России;
– Бразильское Джиу-джитсу в драке;
– Джиу-джитсу для детей – опасно?;
– Приемы, техника, уроки Джиу-джитсу;
– Календарь соревнований по бразильскому Джиу-джитсу, 2018 год.
Положение дел в России
В России бразильское (оно же японское) джиу-джитсу свое активное развитие получило всего несколько лет назад и уже стало довольно популярным и признанным среди не только молодёжи, но и людей старшего поколения, недаром за этим можно наблюдать по активности этой темы в социальных сетях – разнообразные видео, фото, статьи и тому подобное. И не с спроста, так как это не только спорт, а целая философия – лайфстайл (стиль жизни), если можно так выразиться. Ведь недаром название расшифровывается как «искусство мягкости», что само по себе уже намекает о сути направления.
Официально данный вид спорта (Не-ваза) в нашей стране представлен с 2014 года (Приказ Минспорта России от 04.04.2014 N 207), что несомненно является серьезным плюсом. Именно поэтому за успехи в выступлениях на соревнованиях бразильском джиу-джитсу в РФ меняются не только пояса, но и за выполнение определенных условий могут выдаваться звания кандидатов в мастера, мастеров и разряды. Стоит отметить, что в 2009 году в России федерация была аккредитована непосредственно Японией.
Бразильское Джиу-джитсу в драке
Многих, кто задумался о занятиях этим единоборство, задаётся вопросом – а применимо ли в реальной жизни, так сказать боевое применение? Или японский стиль всё-таки более как показательное действо?
Скажем одно – реально смертоносная смесь, которая сделает из вас боевую машину, это совмещение техник ударов в первую очередь руками, ногами и непосредственно техники джиу. Вот это поистине мощно! Более правильно это называется ММА (от англ. «Mixed Martial Arts») – смешанные боевые единоборства, что так же безумно набирает популярность в наше время.
Наверное, уже почти все знают о турнире UFC (Ultimate Fighting Championship), где дерутся самые безумные и сильные представители мира единоборств, но мало кто знает, что изначально состязания подразумевали противостояние разных спортивных направлений в чистом виде, и первые два, а потом и четвертый выиграл именно представитель бразильского джиу-джитсу Ройс Грейси, а это уже заставляет как минимум задуматься о серьёзности данного спорта. До сих пор бойцы, у которых данный стиль взят за основу, продолжают брать верх в поединках UFC.
Джиу-джитсу для детей – опасно?
«Не травмируется ли мой ребенок? Ведь как ни крути, а в ход идут болевые приёмы и броски!» – такой вопрос вполне ожидаем от заботливого родителя. Скажем, что естественно, как и любой спорт, бразильское Джиу-джитсу не лишено риска получить травму, но при грамотном тренере, хорошей разминке, соответствующей качественной экипировке – вероятность получить увечья стремятся к нулю. Поэтому нужно ответственно подходить к выбору клуба или секции куда вы отдаете своих детей для развития навыков борьбы. А вообще старайтесь рассматривать незначительные травмы не с позиции безусловного вреда, но и как пользу в виде драгоценного опыта, особенно когда появляется определенный уровень мастерства порой это просто неизбежность.
Стоит отметить, что, например, на довольно престижном чемпионате Москвы «Gymnasium Cup», у детей младше определённого возраста запрещены болевые и удушающие приёмы, и эти соревнования не исключение. Но на тренировках изучение данных техник обязательно и необходимо.
Так что можно с уверенностью сказать, что японское джиу-джитсу не только не опасно, а наоборот чрезвычайно полезно для комплексного развития вашего ребенка! Здесь он научится не только тому как постоять за себя, но и чувствовать своё тело, коммуницировать с другими детьми, приобретая не только навыки спортивной борьбы, но и новых друзей, которые вместе с ним проходят этот путь становления личности и приобретают новые навыки, а не бездельничают.
И у этого есть научное подтверждение! Совсем недавно ученые из Соединенных Штатов Америки провели исследования по новым методикам среди детей, занимающихся единоборствами, и выявили пониженный уровень агрессии и более развитый ум по сравнению с их сверстниками, не увлекающимися каким-либо спортом.
Нет сомнений, что большинство бросает тренировки по тем или иным причинам, будь то травмы или нехватка времени, но занятия джиу не проходят бесследно, а те кто остается получают неплохие бонусы по сравнению с простым человеком не увлекающимся спортом, а именно физическое преимущество, а также постоянные новые знакомства с интересными людьми, которые в перспективе могут составить неплохую компанию не только на ковре, но и в достижении каких-то иных жизненных высот.
В связи с этим позволим себе небольшую рекламу – если вы вдруг проживаете в городе Ангарске, то советуем клуб смешанных единоборств «Сибирский Медведь», где преподают тренера с немалым опытом и квалификацией работы не только со взрослыми, но и с детьми, постоянно проводятся семинары и сборы, а их воспитанники довольно результативно выступают на соревнованиях разного уровня, будь то областные, федерального уровня или же международные.
Приемы, техника, уроки Джиу-джитсу
Разнообразие приёмов и техник выгодно отличает бжж от других видов борьбы, чем и делает его более непредсказуемым и в то же время опасным. Здесь мы опишем одни из популярных и эффективных позиций и техник, используемых всеми цветами поясов.
Основа основ — это конечно же армбар (рычаг локтя из гарда (от guard – защита)) – им активно пользуются как новички так и чемпионы мира. Далее идет закрытый гард (Closed Guard) – очень плотный в исполнении, маст хэв для новичков. Треугольник из гарда так же немаловажен на старте обучения, так как именно им Федор Емельяненко проиграл одному из мастеров японского джиу-джитсу. Один из самых распространённых удушающих приёмов – RNC (Rear Naked Choke).
Хотелось бы еще отметить «Торреада пасс» (проход открытого гарда), удушающий «Bow and Arrow» (лук и стрелы), новомодное «Беримболо», названный в честь мастера «Де Ла Рива гард» и так далее… Перечислять, а тем более объяснять на пальцах толку мало, изучение должно происходить непосредственно на ковре и проходить закрепление непосредственно в спарринге с соперником! Но если вы пока не определились инетересно ли вам данное направление японского стиля или нет, на YouTube уже достаточно большое количество каналов с объяснением приёмов и секретов их выполнения в довольно интересной форме, причем ведут их порой черные пояса.
Резюмируем вышесказанное:
1. В России бразильское джиу-джитсу и грэпплинг находятся в стадии активного подъёма, особенно сильны школы на западе страны, проводятся довольно серьезные турниры, с том числе и международного уровня. Борьба у нас всегда отличалась хорошей школой, и здесь исключений быть не должно.
2. Для улицы бжж в совокупности с ударной техникой просто великолепна, по сути это и есть ММА.
3. Джиу для детей – просто великолепно! Практически безграничный простор для творчества, коим можно назвать этот японское единоборство по праву, ведь он развивает не только физическую составляющую, но и интеллектуальную. Не зря его сравнивают с игрой в шахматы.
4. Риск получить травму – такой же, как и в других дисциплинах, причем если вы ответственно подойдёте к выбору клуба и тренера для своего сына или дочери (либо же для себя), то сведется все риски к около нулевым.
5. Приёмы и техника довольно разнообразны, каждая новая схватка несёт в себе новый вызов и шанс стать лучше и качественнее.
6. Для тех, кому интересен график и месте проведения соревнований по бразильскому (японскому) Джиу-джитсу, он представлен ниже.
Календарь соревнований по бразильскому Джиу-джитсу, 2018 год:
1-3 июня – Чемпионат Европы (Гливице, Польша);
2 сентября – Всероссийский турнир, до 15 лет (Санкт-Петербург);
Сентябрь – Всероссийские юношеские игры боевых искусств, юноши до 18 лет (Анапа);
Сентябрь – Первенство мира, до 15 лет и Международный турнир «Balkan Open»;
5-7 октября – Международный турнир «Germany Open» (Гельзенкирхен, Германия);
6-7 октября – Всероссийский турнир, до 18 лет, до 15 лет (Челябинск);
21-22 октября – Международный турнир «St. Petersburg Open» (Санкт-Петербург);
Октябрь – Первенство Европы, до 21 года, до 18 лет;
2-4 ноября – Первенство Сибирского федерального округа, до 18, 15 лет (Барнаул);
4-5 ноября – Всероссийский турнир «Кубок Тихого океана» (Владивосток);
16-19 ноября – Всероссийский турнир, до 21 года (Екатеринбург);
Ноябрь – Всероссийский турнир «Кубок Деда мороза» (Вологда);
22-25 ноября – Чемпионат мира (Мальмё, Швеция);
14-16 декабря – Чемпионат России (Санкт-Петербург).
К слову, на нашем сайте (как вы уже могли заметить) можно приобрести оригинальные футболки с дизайнами тематики бразильского (японского) Джиу-джитсу, грэпплингу – представлено более 30 позиций, а также по многим другим видом спорта!
17.05.2018